便秘

ヤクルトの朝のフルーツ青汁便秘解消に痩せる効果ありの飲み方

ヤクルトの朝のフルーツ青汁を飲みました!

もともと野菜が苦手だったので青汁を飲むことで野菜のいろいろな栄養素を取れればと思い飲み始めましたしかし青汁はマズイというイメージがどうしても消えずどこかに飲みやすい青汁はないものかと探していました

そんな友人からとても美味しい青汁があるから試してみてと教えていただきました

飲みやすいではなく美味しいと言うフレーズにとても惹かれ購入したのがヤクルトの朝のフルーツ青汁でした一言で言って本当に美味しいです

今までの青汁の概念が見事に覆されました

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九州産 大麦若葉使用 国産大麦若葉青汁

九州産 大麦若葉使用 国産大麦若葉青汁を飲んでいます。

飲み始めたきっかけは、お肌のトラブルと便秘に悩んでいたからです。
当初は青汁は苦くてまずい。とゆうイメージが強かったので、この青汁に出会うまで色々購入し試しました。
そこで現在愛飲している青汁は飲みやすく、苦みも全くなかったのでずっとリピート買いしています。

飲み始めた頃は特に何が変わるでもない毎日でしたが、1週間ほど経ってから変化が現れました。

まず、頻繁に顔にできていた吹き出物が徐々に出てこなくなったのです。
肌の艶も良くなりお化粧のノリも変わりました。

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えがおの青汁コラーゲンはダイエット効果があり

青汁はダイエットと便秘解消のために5年以上前から飲んでいる

いくつかの青汁を飲んできましたが、今、飲んでいるのはえがおの青汁コラーゲンです。

なぜ、数多くある種類からこれを選んだかというと美容効果が期待できるコラーゲンが配合されているからです。

私が初めて青汁を購入した時にはこのようなものはなく、ただ、青臭く苦味があり、すごく飲みにくいと感じていました。でも、今の青汁は随分、飲みやすくなったと感じています。

また、コラーゲン入りの青汁は他にもありましたが、えがおの青汁コラーゲンが安かったのでこれに決めました。初めて飲んだ時は牛乳なしでもいけると感じるほど飲みやすかったです。

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ファンケルの青汁と牛乳をシェイクして飲む

ファンケルの青汁を妊娠中に飲んでいました

青汁を飲み始めたきっかけは、第一子妊娠中に不摂生がたたり妊娠中毒症で早産し未熟児を産んで妊娠中の体調管理は胎児にとっても母親の体にとっても大切だということをしみじみ思い第2子妊娠をきっかけに青汁を飲み始めました。青汁を飲み始める前にも徹底した食事管理をしました。

例えば、妊娠糖尿病に予防の為にチョコレートやクッキー・スナックなど糖質の多いものの接種を極力摂取しないようにしたり、食事は野菜から食べ始めて血糖値の急激な上昇を防ぐように気を遣いました。食事以外では、散歩をするなど適度な運動も忘れずに無理のない程度に行っていました。

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ドクターシーラボの青汁で美味しく簡単レシピで食べる

私が飲んでいるのは、ドクターシーラボの青汁

健康に良いと言われている青汁ですが、よく聞くのは苦くてまずいという感想。美味しくなく、さらに体にも良くないとなれば全く飲む気にはなりませんが、体に良い成分がたくさん入っていることに惹かれて購入しました。粉末が入ったスティックの封を開けてニオイを嗅いだところ、さして嫌なニオイでもなく、水に溶かしてみると綺麗な緑色で一見抹茶ドリンクのよう。

意外といけるかもしれないと思い口に含むと、苦く、まずくはないが美味しくてゴクゴク飲めるものではないなというのが初めて飲んで感じたことでした。30袋がセットになったものを購入していたので、残りの29袋については、美味しく体に良いものを摂りたいと思い、それから様々なアレンジをすることにしました。

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