株式会社HIKARI 酵素青汁を飲んで吹き出物と便秘が解消

肌の吹き出物に悩ませれ青汁を飲む

私はよく便秘になり、その度に肌に吹き出物が出るので、この体質に嫌気がさしていました。便秘解消のために軽いジョギングをするようになり、少しずつ便秘が解消されてきたのですが、体の内側からすっきりしたいと思い、青汁を飲もうと決意しました。

以前、祖父がキューサイの青汁を飲んでいて、試しに飲んだ経験がありますが、青臭くて当時の私は飲めませんでした。

その経験から本格的な青汁は苦いという印象が強かったです。そして値段も高かったです。

興味本位で始めるには敷居が高く諦めかけていましたが、ネットでこの酵素青汁を見つけました。3gの個包装されたものが25パック入って500円ほどで、その安さにも惹かれて購入しました。

ネットでの購入ということと、知らない会社だったので不安もありましたが、試してみて合わなくても500円だしと思い挑戦することにしました。袋には緑色の粉が入っていて、水で溶かして飲むタイプで、成分は有機大麦若葉末や植物発酵エキスなど入っています。

少し粉っぽさがありましたが、オリゴ糖が入っていて甘く飲みやすかったです。

ただ、このまま飲むのには勇気がいるので、ジョギング後、とにかくのどが渇いている時に飲むことにしました。苦味はあまりないのですが、水がぬるいと青臭さが出てくるので、氷を入れてシェイクして飲みました。

すると青臭さがなくなり、ごくごく飲むことができました。毎日のジョギングの後に酵素青汁を飲むことを3か月ほど続けました。

すると便秘は解消され、肌の吹き出物もでなくなりました。そして、体重も3キロ減らすことに成功しました。ジョギング後に今まではスポーツドリンクを飲んでいたのですが、それを青汁に変えたのもダイエット成功のポイントだと思います。

また体の調子もよくなり、健康的な体を手に入れることができました。便秘が解消された今でも、運動後に青汁を飲むようにしています。

便秘に悩んでいる友人にも紹介したところ、高評価をもらいました。これからも青汁を続けていきたいと思います。

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