ファンケルの青汁と牛乳をシェイクして飲む

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ファンケルの青汁を妊娠中に飲んでいました

青汁を飲み始めたきっかけは、第一子妊娠中に不摂生がたたり妊娠中毒症で早産し未熟児を産んで妊娠中の体調管理は胎児にとっても母親の体にとっても大切だということをしみじみ思い第2子妊娠をきっかけに青汁を飲み始めました。青汁を飲み始める前にも徹底した食事管理をしました。

例えば、妊娠糖尿病に予防の為にチョコレートやクッキー・スナックなど糖質の多いものの接種を極力摂取しないようにしたり、食事は野菜から食べ始めて血糖値の急激な上昇を防ぐように気を遣いました。食事以外では、散歩をするなど適度な運動も忘れずに無理のない程度に行っていました。

納豆や大豆など良質なたんぱく質を積極的に取るなど気をつけていましたが、やはり第一子出産時から4年経過していることで体が衰えていたようで、健康や食事に気をつけていても妊娠7カ月を過ぎたころに軽い貧血という診断を受けました。

氷が無性に食べたくなっていたのでそれが貧血である一種の症状だったようです。貧血を改善するためにプルーンやヒジキ、苦手なレバーなども食べていましたが手っ取り早く摂取する方法はないものかといろいろ調べたところファンケルの青汁にたどり着きました。青汁といっても口に合わないものを飲み続けるのも母体に良くないと思い、少量を注文しました。

万が一口に合わなくても他の人にあげることもできるので。始めた飲んでみた感想は、世に言う苦味はなくとても飲みやすいものでした。

一本一本小分けに入っていて、シェイカーも付いていたので一回1本をシャイカーに入れて牛乳をいれてシェイクして飲んでいました。一日一本飲むことで気持ち的に鉄分を取っている満足感は得られました。飲み続けることで、貧血は完全には良くなりませんでしたが、数値は飲む前と比べて良くなりました。便秘がちな妊娠期、便秘は解消されたように思いました。

なにより、お試しセットで味を試してから買うことが出来たことは経済的負担が少なくて済むと思いました。飲みやすいことも妊娠中約三カ月続けることが出来た要因だと思いました。

【ファンケル】たっぷり試せる10日分セット♪本搾り青汁ベーシック

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